Terug naar overzicht
Zoals gebruikelijk wordt het eigenlijke feest ’s middags voorafgegaan door een aantal workshopsen een gemeenschappelijke maaltijd volgens het Potluck principe (iedereen neemt iets te eten mee, wat onderling gedeeld wordt).
Het feest zal afgewisseld worden met een of meerdere optredens. Verder zal tijdens het feest de voorzitter van het Landelijk Netwerk Biseksualiteit (LNBi) de jaarlijkse Bi-award uitreiken. En natuurlijk is er weer de gebruikelijke gemengde darkroom.
PROGRAMMA
:
13.30 u – deur open
14.00 u – aanvang workshops ronde 1
15.30 u – einde workshops ronde 1 – korte pauze
16.00 u – aanvang workshops ronde 2
17.30 u – einde workshops ronde 2 – daarna bar open
17.30 u – bar open
18.00 u – aanvang Potluck
20.30 u – aanvang feest met muziek van BJ Paul.
02.00 u – officieel einde feest – met mogelijkheid tot uitloop
WORKSHOPS
(voor een uitgebreide beschrijving scroll naar beneden)
Workshops RONDE 1:
– Ontspanningsmassage
– Waarom hebben wij seks?
– Kiezen
Workshops RONDE 2:
– Weerbaarheid
– Both ways or many ways? (discussie)
– Natuurlijk Tarot lezen
LOCATIE
:
Villa Lila – In de Betouwstraat 9 in het centrum van Nijmegen.
ENTREE
Het feest kost € 7,= voor leden van COC of LNBi, € 9,= voor niet-leden. Plus evt. € 2,= per workshop (inclusief koffie of thee) indien van toepassing.
AANMELDEN
voor de workshops en slaapplaatsen:
[email protected].
Er zijn beperkte mogelijkheden om te overnachten bij GoBi-ers. Heb je daarna nog vragen dan kun je bellen naar tel: 026-3211768 (Nico).
BESCHRIJVINGEN
WORKSHOP-RONDE 1
– vanaf 14.00 u.
Begonnen
wordt in de Foyer van Villa Lila met een:
Ontspanningsmassage
door Mark van Berkel.
Aanraking is de taal van het hart. Aanraking is al eeuwenlang in allerlei culturen een belangrijk middel voor troost, tederheid, verzorging, genezing. Een uitdrukking van verbondenheid en ondersteuning.
In deze workshop gaan we de rug, nek, schouders, billen, benen en voeten masseren met olie. De nadruk zal liggen op voelen: voel ik mijn houding terwijl ik masseer? voel het verschil tussen een spier en een bot. voelt de spier in mijn handen ontspannen of gespannen?
Kleding: we werken naakt, evt. kun je een string of boxershort aanhouden. Neem een handdoek mee en zorg dat je nagels kort zijn.
Mark van Berkel is gediplomeerd masseur en volgt op dit moment de opleiding tot sportmasseur.
Zie voor informatie: www.massagecursus.
Vervolg
: in de Ton van Heusdenzaal in Villa Lila.
Waarom hebben wij seks?
door Nico Lippe.
We vrijen omdat we van iemand houden. Of omdat we geil zijn. Om een kind te verwekken, om iets van iemand gedaan te krijgen. Of om… Mensen hebben vele redenen om seks te (willen) hebben. Sommige van deze redenen zijn heel duidelijk, andere zijn veel indirecter. Van veel van deze argumenten zijn we onszelf niet eens bewust.
Tijdens deze workshop gaan we kijken naar je eigen redenen om seks te hebben. Door je bewust te worden van je onbewuste beweegredenen kun je leren je hier niet door te laten leiden maar open te communiceren over wat je wel en niet wilt.
Nico Lippe is al jaren actief in de bi-beweging en geeft voorlichting en workshops over diverse onderwerpen die met seks en relaties te maken hebben.
Afsluiting
op het secretariaat van COC Nijmegen in Villa Lila.
Kiezen
door Leonie Linssen.
Als biseksueel weet je als geen ander wat kiezen voor je kan betekenen. Immers: je valt op mannen èn vrouwen en dat is nu eenmaal niet in een persoon te ondervangen. Vroeg of laat komt het thema kiezen dan ook op je pad. En niet alleen op het biseksuele vlak.
Hoe doe je dat nu, kiezen? Ben jij ook iemand die steeds maar twijfelt? Die wikt en weegt en niet tot een besluit kan komen? Iemand die steeds weer ‘ja, maar’ roept en niet tot actie komt? Dan is deze workshop iets voor jou!
We onderzoeken je belemmeringen en kijken wat je tegenhoudt om
werkelijk te kiezen. Je leert op een andere manier naar je keuzes kijken. Op een creatieve manier gaan we op onderzoek uit. We plaatsen je belemmeringen in een ander licht. Zodat jij straks kunt kiezen. Jouw keuze. Vol overtuiging!
Leonie Linssen is coach in Persoonlijke Groei, Relatie- en Stress Management en heeft een eigen coachingbureau.
Zie daarvoor www.veranderjewereld.nl.
WORKSHOP-RONDE 2
vanaf 16.00 u.
Begonnen
wordt in de Foyer van Villa Lila met:
Mentale en fysieke weerbaarheid
door Maria-Luisa Manrique Hehl.
Weerbaarheid heb je op verschillende gebieden nodig, zoals in je werk, relatie(s), familie enz., maar de manier, hoe je met confrontaties omgaat, blijft hetzelfde. Er zijn regels! Ga de regels ontdekken!
In deze leuke en afwisselende workshop ga je de confrontatie met jezelf aan. D.m.v. verschillende oefeningen krijg je een beeld wat weerbaarheid eigenlijk is, en wat je kunt doen om weerbaarder te worden, zowel mentaal alsook fysiek. Je maakt kennis met een stukje zelfverdediging en leert twee effectieve technieken.
Kledingadvies: iets waar je makkelijk in kunt bewegen en zweten.
Maria-Luisa Manrique Hehl heeft een ruime vechtsportachtergrond en is gediplomeerde docente zelfverdediging.
Zie voor informatie: www.stasterk.nl.
Vervolg
in de Ton van Heusdenzaal in Villa Lila.
Both ways or many ways?
– entree gratis
Discussiebijeenkomst over de toekomst van de bi-beweging in Nederland door Pascal van der Maas en Luc Houtkamp.
Het zal alle betrokken bi’s wel zijn opgevallen: er is het een en ander aan de hand met de bi-beweging in Nederland. Verschillende lokale organisaties draaien niet lekker, en het LNBi is bezig met een hoogstnoodzakelijke reorganisatie. Maar tegelijkertijd dienen zich ook nieuwe mogelijkheden aan, waarop kan worden ingespeeld.
Tijd dus om ons te bezinnen op de toekomst. Wij vinden het belangrijk om hierover een discussie te voeren met een ieder die zich betrokken voelt bij de problematiek. Of je nu lid bent van een organisatie of niet, wij willen graag met zoveel mogelijk mensen praten over de toekomst van de organisaties die opkomen voor de belangen van biseksuelen in Nederland.
Pascal van der Maas beklede diverse bestuurlijke functies bij
verschillend homo-organisaties en is momenteel directeur van COC Nederland.
Luc Houtkamp is al jaren actief in de bi-beweging en is voorzitter van het LNBi.
Afsluiting
op het secretariaat van COC Nijmegen in Villa Lila.
Natuurlijk Tarot Lezen
door Els Kooi.
Het tarot (en andere symboolkaarten) kan je een inzicht geven in de diepere beweegredenen of de achtergronden van de grote en kleine vragen in je leven. Maar hoe doe je dat als je niet bekend bent met het tarot of blijft steken in de interpretatiesuit boeken? Door middel van diverse oefeningen gaan we jouw persoonlijke kaart voor dit moment proberen te doorgronden. Alsje zelf tarot kaarten hebt dan is het handig die mee te nemen.
Els Kooi woont samen met een vrouw en hun dochtertje. Zij probeert te leven volgens de leer van de druïden, en legt sinds jaren tarotkaarten. Zij vindt het leuk om mensen hiermee op weg te helpen en heeft daarom haar ervaring met intuïtief tarotleggen uitgewerkt tot een korte workshop.
Zie voor informatie Pagan Federation.